Loading posts...
Șapte practici „stranii”, dar care o să te ajute să-ți păstrezi aura curată

Șapte practici „stranii”, dar care o să te ajute să-ți păstrezi aura curată

Fără ca să-ți dai seama ai putea să uiți că, pentru a fi eficientă și a avea o stare spirituală bună este nevoie să atragi o atenție specială la corpul tău energetic. Iată niște pr...
Fă o pauză de la cafea! Rețeta pentru un energizant natural din sfeclă

Fă o pauză de la cafea! Rețeta pentru un energizant natural din sfeclă

Te-ai gândit vreodată cum ar fi viața ta dacă renunți la cafea, ai avea insuficiență de energie și nu ai mai fi atât de eficientă? Ei bine, iată că nu! Sucul din sfeclă roșie are p...
Activitățile care îți „fură” energia. Află care sunt ele și evită-le pe cât de mult posibil

Activitățile care îți „fură” energia. Află care sunt ele și evită-le pe cât de mult posibil

Energia este combustibilul care ne face productivi, știm cât de importantă este aceasta pentru reușita noastră zilnică. Cu toate acestea, uneori, fără ca să ne dăm seama irosim ene...
5 trucuri ca să te revigorezi și să-ți creezi o stare plină de energie pozitivă de dimineață

5 trucuri ca să te revigorezi și să-ți creezi o stare plină de energie pozitivă de dimineață

Nu doar cafeaua are proprietatea de a te trezi dimineața. Există câteva trucuri care te vor ajuta să te revigorezi și să te simți plină de energie. Dacă te-ai trezit fără pic de e...
Te simți lipsită de energie și obosită tot timpul? Iată obiceiurile „vinovate”

Te simți lipsită de energie și obosită tot timpul? Iată obiceiurile „vinovate”

Butonarea telefonului câteva minute înainte de culcare poate părea o modalitate foarte bună de a vă relaxa după o zi stresantă. Dar s-ar putea să vă daţi seama că somnul dispare od...
4 alimente pe care dacă le consumi te simți secată de energie 

4 alimente pe care dacă le consumi te simți secată de energie 

Chiar dacă ai un program bine organizat, te strădui să respecți mesele principale ale zilei și îți suplinești necesarul de somn, uneori tot te simți obosită și secată de energie. S...
5 tipuri de ceaiuri, perfecte pentru micul dejun și cum să prepari corect infuziile

5 tipuri de ceaiuri, perfecte pentru micul dejun și cum să prepari corect infuziile

Dimineața poate să fie o corvoadă sau din contră, o adevărată plăcere pentru tine. Ceaiul servit când răsare soarele reprezintă un adevărat beneficiu pentru organismul tău. Est...