Loading posts...
De ce ți-e mereu frig? Află ce spun specialiștii

De ce ți-e mereu frig? Află ce spun specialiștii

Te întrebi de ce ai mereu senzația de frig, chiar și atunci când alții din jurul tău se simt confortabil? Specialiștii explică faptul că această stare poate avea mai multe cauze, d...
Ce cantitate de apă trebuie să bei ca să slăbești? Nu, nu 2 litri

Ce cantitate de apă trebuie să bei ca să slăbești? Nu, nu 2 litri

Chiar dacă apa nu ajută la arderea caloriilor, aşa cum eronat se consideră, ea te poate ajuta în procesul de slăbire, deoarece îţi păcăleşte foamea şi susţine rezervele de energie ...
Ce să mănânci ca să slăbești fără înfometare – recomandările nutriționiștilor

Ce să mănânci ca să slăbești fără înfometare – recomandările nutriționiștilor

Dacă vrei să scapi de câteva kilograme, nu trebuie să ții diete drastice și să te înfometezi. Pierderea în greutate se produce, în mod sănătos, atunci când consumi alimente bogate ...
Ce tip de yoga ți se potrivește cel mai bine? Descoperă stilurile populare

Ce tip de yoga ți se potrivește cel mai bine? Descoperă stilurile populare

Sună destul de derutant, nu-i așa? Nu e yoga un simplu concept? Ei bine, există mai multe tipuri de yoga, fiecare având beneficii distincte pentru corpul și spiritul tău. Yoga e...
Sfaturi pentru o detoxifiere rapidă și eficientă: Ce trebuie să faci în fiecare zi

Sfaturi pentru o detoxifiere rapidă și eficientă: Ce trebuie să faci în fiecare zi

Dacă și tu ești în căutarea detoxifierii perfecte, atunci ar trebui să acorzi atenție asupra modurilor prin care poți face asta cât mai eficient cu putință. Chiar dacă vara este...
Te simți obosită și lipsită de energie? S-ar putea să fie din cauza deficienței de magneziu

Te simți obosită și lipsită de energie? S-ar putea să fie din cauza deficienței de magneziu

Oboseala constantă, starea de lipsă de energie și apatia sunt semnale pe care corpul tău le transmite atunci când ceva nu funcționează cum trebuie. Unul dintre factorii care pot st...