Loading posts...

Tagged as: chefir

Iaurt sau chefir? Care sunt diferențele dintre aceste produse și când trebuie să le consumăm

Iaurt sau chefir? Care sunt diferențele dintre aceste produse și când trebuie să le consumăm

Dacă beți un pahar zi de un produs din categoria lactatelor, vă puteți îmbunătăți semnificativ sănătatea. Chefir sau iaurt? Să vedem care și ce proprități are, dar și când e cel ma...
Servește chefirul altfel! Trei rețete simple pentru un mic dejun savuros

Servește chefirul altfel! Trei rețete simple pentru un mic dejun savuros

Chefirul este celebru pentru efectul lui digestiv și laxativ. Bacteriile din acest preparat lactat sunt un beneficiu extraordinar pentru sănătatea noastră, o băutură revigorantă și...
Perfect pentru cină: plicuri din chefir și brânză, preparate pe tigaie

Perfect pentru cină: plicuri din chefir și brânză, preparate pe tigaie

Cum prepari aluatul:  1 pahar de chefir. 2 pahare de făină (sare, zahăr după gust) Pentru umplutură: Cașcaval ras. Verdeață. Un ou crud. Mod de preparare:  F...
Îți descoperim cea mai bună metodă de detoxifiere! Chefirul din sfeclă roșie

Îți descoperim cea mai bună metodă de detoxifiere! Chefirul din sfeclă roșie

Sfecla îmbunătățește funcționalitatea intestinului și curăță ficatul. Astfel că e bine să o consumi, preparând-o în diferite moduri. Îți propunem o rețetă de chefir din sfeclă, car...