Loading posts...
Cauzele și tratamentul tulburărilor de somn. Insomnia, somnambulismul, coșmarurile, explicate de dr. în psihologie Aurelia Balan

Cauzele și tratamentul tulburărilor de somn. Insomnia, somnambulismul, coșmarurile, explicate de dr. în psihologie Aurelia Balan

Dacă te simți obosit după o singură noapte de nesomn din cauza grijilor din timpul zilei, acesta este un lucru normal. Dar dacă mai multe nopți la rând te chinui să adormi și nu po...
Ce este și ce provoacă retenția de apă?

Ce este și ce provoacă retenția de apă?

A scăpa de apa pe care corpul o reține nu este ușor, mai ales atunci când observi fluctuațiile de greutate în fiecare dimineață. Degetele, abdomenul și gleznele se umflă iar frustr...
5 semne care îți arată că ești deshidratată

5 semne care îți arată că ești deshidratată

Probaibl te-ai săturat de câte ori ai auzit că trebuie să consumi mai multă apă, însă acest sfat este atât de des întâlnit pentru că extrem de multe persoane sunt deshidratate. Te-...
De ce te dor mâinile și picioarele dacă nu ai făcut efort fizic?

De ce te dor mâinile și picioarele dacă nu ai făcut efort fizic?

Ţi s-a întâmplat vreodată să te doară picioarele sau mâinile fără să fi făcut efort? Sau ai avut o senzaţie de durere care împiedica mişcarea şi te forţa să stai jos? Probabil crez...
Te simți obosită dimineța? Care sunt cauzele și cum poți scăpa de această stare

Te simți obosită dimineța? Care sunt cauzele și cum poți scăpa de această stare

Somnul este cel mai important pentru organismul nostru, deoarece atunci se refac toate celulele. Pot exista zile când te trezești și te simți de parcă nu ai fi dormit. Motivele pot...
6 cauze ce duc la menstruația neregulată!

6 cauze ce duc la menstruația neregulată!

Există o mulțime de factori ce duc la o menstruație neregulată sau chiar absentă. Printre acești factori sunt și cei ai stilului de viață, probleme medicale și biologice. Iată care...
Adevăratele cauze ale părului cărunt. Nici nu-ți dai seama de ele!

Adevăratele cauze ale părului cărunt. Nici nu-ți dai seama de ele!

Apariția părului alb nu este caracteristică unei anumite vârste și de obicei este întâmpinată cu vizite mult mai dese la hairstyliști pentru a camufla noul aspect al podoabei...