Trei exerciții fizice care îți accelerează sistemul imunitar și sunt simple de făcut acasă (Video)

-
EA.md
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Rețete naturale pentru o sănătate de fier: Combinații de fructe și miere pentru vitalitate
-
EA.md
- 1 min read

1. Mărunțește 1/2 de pahar de stafide, 1 pahar de miez de nucă, 0,5 pahare de migdale, coajă de 2 lămâi. Stoarce sucul din lămâi, iar coaja mărunțește-o în blender. Adaugă 0,5 pah...
Cum să-ți menții imunitatea în sarcină și după naștere?
-
EA.md
- 3 min read

Imunitatea reprezintă totalitatea mecanismelor de apărare ale unui organism împotriva elementelor străine, în special împotriva agenților infecțioși, cum ar fi virușii, bacteriile ...
Exerciții Pilates la perete pentru un abdomen mai puternic și un echilibru îmbunătățit
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Pilates este o metodă eficientă de antrenament care ajută la tonifierea corpului, îmbunătățirea flexibilității și dezvoltarea unui echilibru solid. Exercițiile Pilates la perete su...