Tratamentul facial cu gheață: trend viral și truc de frumusețe sau risc pentru piele?

Te-ai întrebat ce este un tratament facial cu gheață și cum se realizează? Acest trend a devenit viral pe rețelele sociale și este adoptat de vedete din întreaga lume. Pentru mulți, reprezintă un truc rapid pentru un ten proaspăt, însă dermatologii avertizează asupra posibilelor riscuri.

Tratamentele faciale cu apă foarte rece sau cuburi de gheață au devenit un ritual popular pe TikTok, iar chiar și vedete precum Bella Hadid au fost surprinse urmând acest trend. Experții susțin că, deși metoda poate avea anumite beneficii pentru cei care își scufundă fața într-un bol cu apă rece și gheață, trebuie folosită cu atenție pentru a evita iritațiile sau alte probleme dermatologice.

Ce este un tratament facial cu gheață și cum se face

Practică este destul de simplă. Pentru a o încerca, tot ce trebuie să faci este să umpli un bol cu apă rece și câteva cuburi de gheață.

Specialiștii recomandă o temperatură scăzută, dar nu inconfortabilă. Apoi trebuie să-ți scufunzi fața timp de 10‑15 secunde, până la unul‑două minute. Uscă întotdeauna pielea prin tamponare.

După aceea poți continua cu o cremă hidratantă pentru a susține bariera pielii și a menține hidratarea. Ca în cazul majorității lucrurilor, tratamentele faciale cu gheață se fac cel mai bine cu moderație.

Pentru majoritatea oamenilor este suficient să faci acest lucru de câteva ori pe săptămână pentru a vedea beneficii, și să eviți să exagerezi sau să iriti pielea.

Persoanele cu piele sensibilă, rozacee sau eczeme ar trebui să evite acest tratament. De asemenea, este recomandat să renunți la el dacă ești predispusă la urticarie, numită medical urticarie.

Persoanele cu urticarie acvagenă sau urticarie indusă de temperaturi scăzute ar trebui să evite să facă acest lucru acasă.

Beneficiile acestui tratament pentru față

Temperatura scăzută provoacă contractarea vaselor de sânge superficiale și reduce temporar umflarea. Acest efect este vizibil în special în jurul ochilor.

Similar, contractarea vaselor de sânge poate face ca porii să pară mai mici. Pentru persoanele cu piele predispusă la acnee, senzația de răcorire poate reduce temporar inflamația, făcând ca petele să fie mai puțin vizibile.

Vasele de sânge se dilată pe măsură ce pielea se încălzește, ceea ce stimulează temporar circulația la nivelul feței.

Circulația îmbunătățită în această zonă poate îmbunătăți livrarea de oxigen și nutrienți către celulele pielii, ceea ce contribuie la acea strălucire sănătoasă și rozalie.

Acest truc te poate ajuta să te simți mai calmă

Apa rece poate ajuta la mai mult decât aspectul pielii. De fapt, oamenii apelează la apă rece atunci când se simt stresați sau anxioși.

Expunerea la frig a feței activează ceea ce este cunoscut sub numele de reflexul de scufundare, un răspuns fiziologic care încetinește ritmul cardiac și stimulează sistemul nervos parasimpatic. Deși este un obicei la modă și poate avea beneficii, este important să ai așteptări realiste.

Totodată, este important de menționat că acest tip de tratament nu trebuie făcut imediat după alte proceduri cosmetice agresive, cum ar fi peelingurile chimice sau microneedling, deoarece pielea este deja sensibilizată. Expunerea la temperaturi extreme ar putea accentua iritația sau ar duce la apariția unor efecte adverse nedorite.

Folosirea apei reci acasă este o soluție temporară și nu poate înlocui eficiența tratamentelor profesionale, spun specialiștii.

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: