Vara ne bucurăm de vreme bună, soare, natură. Ne gândim la plaje însorite, plimbări montane, mai multe activități recreative în aer liber, dar este important să nu uităm de sănătatea noastră. Iată de ce specialiștii recomandă aceste 5 suplimente alimentare indispensabile în sezonul estival.

Înainte de toate, aveți grijă de sănătate și de pielea dumneavoastră. Radiațiile ultraviolete, variațiile bruște de temperatură, căldură, unii alergeni pot determina modificări ale pielii.

Pentru a nu întâmpina dificultăți și pentru a ne bucura din plin de vară, medicul nutriționist, Sergiu Munteanu ne-a vorbit despre top 5 suplimente alimentare în sezonul estival ce trebuie incluse în regimul alimentar.

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: