Loading posts...

Tagged as: talie

5 legume verzi care te ajută să îți subțiezi talia. Le ai în meniu?

5 legume verzi care te ajută să îți subțiezi talia. Le ai în meniu?

Dacă vrei să slăbești sănătos, mai ales în zona abdomenului, s-ar putea să fii tentat să reduci drastic porțiile zilnice și să adaugi cât mai multe legume verzi în dietă.  ...
8 factori care ajută la subțierea taliei

8 factori care ajută la subțierea taliei

Cercetări recente în managementul obezităţii au determinat profesioniştii în sănătate să recomande şi măsurarea circumferinţei taliei, pe lângă indicele de masa corporală, atunci c...
Sport la birou? Iată cum poți tonifia talia și abdomenul

Sport la birou? Iată cum poți tonifia talia și abdomenul

Este bine să lucrezi într-un birou confortabil atunci când alții trebuie să-și facă treaba pe ploaie sau alte condiții neprielnice. Cu toate acestea, există unele neajunsuri în mun...
Exerciţii simple de Pilates care îţi subţiază talia

Exerciţii simple de Pilates care îţi subţiază talia

Ridicarea controlată a bazinului este doar un tip de exerciţiu care întăreşte abdomenul şi întreaga porţiune de mijloc a corpului. Descoperă câteva mişcări esenţiale pentru o talie...
Scapă de câţiva centimetri în talie cu acest procedeu revoluţionar şi fără intervenţii estetice

Scapă de câţiva centimetri în talie cu acest procedeu revoluţionar şi fără intervenţii estetice

Poate nu ştiai, dar întrebarea „cum scap de grăsimea din jurul taliei?“ este cel mai des pusă când vine vorba despre pierderea kilogramelor în exces. Dacă şi tu îţi doreşti să scap...
Nata Albot are o talie de invidiat, la doar 6 săptămâni după ce a născut. Arată senzațional în bluziță transparentă

Nata Albot are o talie de invidiat, la doar 6 săptămâni după ce a născut. Arată senzațional în bluziță transparentă

Deși gătește pentru o familie mare diferite gustoșenii, Nata Albot a reușit deja să revină la silueta suplă pe care o avea înainte de sarcină. Arată superb într-o bluziță transpare...
Dacă ne-am pierdut talia de viespe, ce facem de obicei? Sfatul nutriționistei Victoria Ursu

Dacă ne-am pierdut talia de viespe, ce facem de obicei? Sfatul nutriționistei Victoria Ursu

De copile ne preocupă felul în care arătăm, doar că fiecare dintre noi își vede suplețea în felul ei. Pe unele le interesează numărul de kg să fie ca penele, altele vor picioare lu...