Loading posts...

Tagged as: sport

3 sfaturi esențiale, care te vor scăpa de celulită și aspectul inestetic al pielii!

3 sfaturi esențiale, care te vor scăpa de celulită și aspectul inestetic al pielii!

Sfaturile de mai jos aparțin unei fitness bloggerițe din Germania. Femeilor care vor să scape de celulită, Nessa le recomandă un aport caloric de 2000 de kcal în fiecare zi, com...
Investiții în sport: 10 complexe și 5 terenuri școlare din Moldova, complet modernizate până în 2028

Investiții în sport: 10 complexe și 5 terenuri școlare din Moldova, complet modernizate până în 2028

Cabinetul de miniștri a aprobat, pe 22 aprilie, Programul de implementare a Strategiei de dezvoltare „Sport 2030” pentru perioada 2026–2028.   Proiectul prevede o actual...
Exerciții simple pentru un abdomen tonifiat și plat (Video)

Exerciții simple pentru un abdomen tonifiat și plat (Video)

Iată ce exerciții ar trebui să faci astfel încât abdomenul tău să fie în formă optimă! Primul lucru care trebuie menționat este importanța unei alimentații sănătoase și echilibr...
Ce se schimbă la organismul tău dacă te apuci de alergat

Ce se schimbă la organismul tău dacă te apuci de alergat

Este greu să găsești antrenamentul potrivit pentru tine, care să fie atât plăcut, cât și eficient. Alergatul nu face excepție în acest sens, deci, doar pentru că prezintă numeroase...