Loading posts...

Tagged as: spanac

Top 9 produse pentru o memorie bună

Top 9 produse pentru o memorie bună

Nu este un secret că pentru activitatea creierului, trebuie să respirăm aer curat, să practicăm activități fizice regulat și să mâncăm corect. Dacă acțiunile referitoare la primele...
Quesadilla cu spanac și ciuperci – gustare rapidă și delicioasă

Quesadilla cu spanac și ciuperci – gustare rapidă și delicioasă

Gustare rapidă care să fie și sănătoasă? Încearcă să prepari niște quesadilla umplute cu spanac și ciuperci, după o rețetă pe care garantat o vei repeta periodic. Preparatul merge ...
Aurul verde. Conţine colagen natural şi vitamine care previn căderea părului

Aurul verde. Conţine colagen natural şi vitamine care previn căderea părului

Unele legume pot accelera producţia de colagen şi prevenirea căderii părului. Acestea oferă nutrienți și proprietăți benefice pentru sănătate.   Experții în sănătate rec...
Cum gătești corect varza kale, mangold sau spanac. Câteva sfaturi de la nutriționista Tamara Șchiopu (Video)

Cum gătești corect varza kale, mangold sau spanac. Câteva sfaturi de la nutriționista Tamara Șchiopu (Video)

De câte ori ați trecut pe lângă rafturile din magazine, doldora de ierburi aromate și verdețuri, dar ați ezitat să le procurați, neștiind cum să le gătiți? Includerea lor în alimen...