Loading posts...
10 produse care reduc stresul: „Alimentele și băuturile pline de zahăr și cafeină pot spori nervozitatea”

10 produse care reduc stresul: „Alimentele și băuturile pline de zahăr și cafeină pot spori nervozitatea”

Când te simți stresată este posibil să resimți și efectul unor alegeri alimentare nesănătoase. Alegerile alimentare greșite îți pot accentua stresul. Aceste alimente recomandate de...
Cel mai savuros mic dejun de la bucătarul Alexandru Comerzan: Avocado, ou poșat și somon afumat (Video)

Cel mai savuros mic dejun de la bucătarul Alexandru Comerzan: Avocado, ou poșat și somon afumat (Video)

Ai chef de un mic dejun mai special? Atunci Alexandru Comerzan vine cu o super idee pentru tine. Probabil ai observat cât de în vogă este acum să mânânci avocado la micul dejun, de...
5 produse alimentare care te vor ajuta să menții concentrația asupra lucrului și să crești productivitatea

5 produse alimentare care te vor ajuta să menții concentrația asupra lucrului și să crești productivitatea

Un regim alimentar echilibrat este cheia nu numai pentru un corp tonifiat și sănătos, ci și pentru un echilibru psihologic. Diverși micronutrienți care au pătruns în corpul nostru ...
Somon cu gust deosebit în sos de miere, la cuptor

Somon cu gust deosebit în sos de miere, la cuptor

Dacă eşti adepta unui stil de viaţă sănătos şi vrei să încerci un preparat nou alege să găteşti somon cu miere la cuptor. O sursă excelentă de acizi graşi Omega 3, acest preparat e...
Cum prepari rapid și delicios somonul la cuptor, marinat în ghimbir și lămâie

Cum prepari rapid și delicios somonul la cuptor, marinat în ghimbir și lămâie

Ce zici dacă înlocuiești rețetele din carne cu o rețetă delicioasă de somon la cuptor? Se prepară ușor și e un răsfăț gustativ pentru toată familia. Ingrediente  4 bucăți d...
Somon la cuptor – preparat delicios cu portocală și rozmarin

Somon la cuptor – preparat delicios cu portocală și rozmarin

Somonul copt în folie de aluminiu reprezintă una dintre cele mai uşoare şi bune modalităţi de a găti acest tip de peşte. Aşa că dacă vrei să încerci un preparat deosebit la mesele ...
Salată delicioasă cu somon afumat și dressing din iaurt

Salată delicioasă cu somon afumat și dressing din iaurt

Vara e anotimpul legumelor și al salatelor. Dacă adaugi și proteine, cum ar fi somonul și ouăle, ți-ai asigurat o masa delicioasă și rapidă, care te va umple de energie. Ingre...