Loading posts...

Tagged as: slăbire

Smoothie-uri delicioase care te ajută să slăbești fără efort și fără restricții

Smoothie-uri delicioase care te ajută să slăbești fără efort și fără restricții

Slăbitul nu trebuie să însemne diete drastice sau înfometare. Cu ingredientele potrivite, poți pregăti smoothie-uri gustoase care îți accelerează metabolismul, te satură și te ajut...
Scorțișoara subțiază talia. Pregătește acasă, în câteva minute, un ceai minune

Scorțișoara subțiază talia. Pregătește acasă, în câteva minute, un ceai minune

Servește băutura de trei ori pe zi. Prima cănuță de ceai servește-o pe stomac gol, dimineața, ca să accelerezi metabolismul. A doua porție o poți savura după micul dejun, iar pe a ...
Aceste idei de exerciții de 10 minute sunt perfecte pentru antrenamentele scurte și eficiente!

Aceste idei de exerciții de 10 minute sunt perfecte pentru antrenamentele scurte și eficiente!

Exerciții fizice scurte ca durată te pot ajuta să nu renunţi la mişcarea zilnică pentru a rămâne în formă sau pentru a slăbi. Vezi care ţi se potrivesc!   Exercițiile redu...
Infuzia cea mai indicată de experţi pentru a-ţi subţia talia

Infuzia cea mai indicată de experţi pentru a-ţi subţia talia

Pe lângă pierderea în greutate, o anumită infuzie te-ar putea ajuta să te şi odihneşti mai bine noaptea.   Sunt diverse moduri de a slăbi și de a mânca sănătos, cu diete...
Adaugă o linguriță în cafea și slăbește. Asta fac femeile grecești

Adaugă o linguriță în cafea și slăbește. Asta fac femeile grecești

Fiind cea mai populară băutură din lume, cafeaua a dat naștere tot mai multor soiuri. Astfel, nu trebuie să ne limităm la varianta clasică cu lapte și zahăr. Numărul de variante co...
Infuzia cea mai indicată de experţi pentru a-ţi subţia talia

Infuzia cea mai indicată de experţi pentru a-ţi subţia talia

Pe lângă pierderea în greutate, o anumită infuzie ar putea contribui și la îmbunătățirea somnului tău pe timp de noapte.   Ritmul frenetic al vieții de astăzi te împiedică...
8 mituri populare despre slăbire: Nu mânca după șase, bea multă apă, este genetic…

8 mituri populare despre slăbire: Nu mânca după șase, bea multă apă, este genetic…

Ai decis să slăbești? Dacă da, atunci cu siguranță ți-ai amintit și tu despre toate așa numitele „reguli principale pentru a pierde din greutate” auzite de la cei din jur. Cu toate...