Loading posts...
80 de ani și în formă maximă: Flotări, gantere și băi în zăpadă – secretele longevității

80 de ani și în formă maximă: Flotări, gantere și băi în zăpadă – secretele longevității

La 80 de ani, Victor Golan din satul Cârnățeni, raionul Căușeni, își începe fiecare dimineață cu exerciții fizice. Pentru el, iarna nu e un motiv să stea în casă, ci o ocazie de a-...
Secretele longevității. Lucruri care te ajută să trăiești mai mult

Secretele longevității. Lucruri care te ajută să trăiești mai mult

Studiile arată că factorii genetici au o contribuție de doar 20-35% în diagrama circulară care determină cum vom îmbătrâni. Însă, alegerile de viață pe care le facem sunt mult mai ...