Loading posts...
Ce este retenția de apă și cum o putem combate

Ce este retenția de apă și cum o putem combate

Te antrenezi de ceva timp, iar greutatea rămâne aceeași? Ai o senzație de balonare sau umflare în organism? Acest lucru se întâmplă cel mai probabil pentru că corpul tău reține mul...
Mănânci prea sărat? Fii atent la ce semne îţi transmite corpul

Mănânci prea sărat? Fii atent la ce semne îţi transmite corpul

Mănânci prea sărat – află că nu doar tensiunea arterială crescută este un semnal de alarmă. Există mai multe simptome care ţi-ar putea arăta că mănânci prea sărat. Descoperă 5 ...
Scăderea în greutate depinde de tine! 5 lucruri care, făcute azi, dau mâine efecte

Scăderea în greutate depinde de tine! 5 lucruri care, făcute azi, dau mâine efecte

Pentru ce activități utilizezi tu cel mai bine timpul de seară? Pentru întâlniri, relaxare completă în baie, vizionarea feed-ului pe Instagram sau noul serial Netflix? Cu siguranță...
Sarea în șampon, un truc simplu pentru o problemă enervantă

Sarea în șampon, un truc simplu pentru o problemă enervantă

Una dintre cele mai mari probleme ale părului o constituie mătreaţa, care este extrem de enervantă, mai ales atunci când este îmsoţită de mâncărime. Ce putem face pentru a scăpa de...
„Te iubesc, ca sarea în bucate!”. Câtă sare e prea multă, potrivit nutriționiștilor

„Te iubesc, ca sarea în bucate!”. Câtă sare e prea multă, potrivit nutriționiștilor

Potrivit studiilor, consumul de sare în exces poate dăuna inimii, aortei, rinichilor, tensiunii arteriale și oaselor. Pe scurt, poate afecta în mod grav sănătatea per ansamblu, ast...
Boala care nu se vindecă, dar care acaparează teren zilnic! O poți regla prin alimentație

Boala care nu se vindecă, dar care acaparează teren zilnic! O poți regla prin alimentație

Hipertensiunea arterială nu se vindecă, necesită tratament toată viaţa, iar mulţi dintre pacienţi renunţă la tratament medicamentos în timp. Problemele de sănătate însă nu îi ocole...