Loading posts...

Tagged as: post

Consumăm sau nu fructe de mare în timpul postului?

Consumăm sau nu fructe de mare în timpul postului?

Simplu și modest, unii cred că trebuie să evităm fructele de mare și alimentele din soia care imită carnea sau brânzeturile, în timp ce alții, precum călugării de la Muntele Athos ...
Mic dejun de post – ce să mănânci dimineața când ții post

Mic dejun de post – ce să mănânci dimineața când ții post

Multe din opțiunile tradiționale de mic dejun includ ingrediente precum lapte și ouă, dar în timpul postului creștin, acestea sunt excluse din dietă. Așadar, creștinii aleg alterna...
Desertul vegan ideal: biluțe din biscuiți, cacao și nucă de cocos. Mai mult decât un răsfăț dulce!

Desertul vegan ideal: biluțe din biscuiți, cacao și nucă de cocos. Mai mult decât un răsfăț dulce!

O rețetă delicioasă o constituie biluțele din biscuiți cu cacao și nucă de cocos și sunt desertul ideal în zilele de post. Răsfățul perfect pentru papilele gustative.  Ingredien...
Să mănânci delicios și să slăbești? Iată cum

Să mănânci delicios și să slăbești? Iată cum

Acest preparat cu năut, vinete, ceapă și usturoi este perfect pentru zilele de post sau când vrei să ţii regim de slăbit. Poate fi şi o garnitură delicioasă.   Ingrediente...
De ce se ține post miercurea și vinerea? – răspunsul Arhimandritului

De ce se ține post miercurea și vinerea? – răspunsul Arhimandritului

Postul din zilele de miercuri şi vineri este împământenit în viața liturgică a Bisericii încă din primele veacuri creștine. Bunăoară, în Didahia, cap. VIII, se spune: "…dar voi să ...
Cele mai bune surse de fier în post. Sănătatea nu va avea de suferit

Cele mai bune surse de fier în post. Sănătatea nu va avea de suferit

Când postești, este important să îi asiguri organismului aportul optim de fier. În caz contrar, te poți confrunta cu anemie, care aduce cu ea oboseală extremă, slăbiciune, dureri d...
Cum să ținem post și să nu adăugăm kilograme în plus, ne spune medicul endocrinolog și nutriționista Veronica Cernelev

Cum să ținem post și să nu adăugăm kilograme în plus, ne spune medicul endocrinolog și nutriționista Veronica Cernelev

 În această perioadă creștinii renunță la lactate, ouă și carne și mănâncă mai multe fructe și legume. Știm cum trebuie să ținem corect acest post din punct de vedere religios, dar...