Loading posts...

Tagged as: ovăz

Biluțe proteice rapide și sănătoase pentru mic dejun sau gustare

Biluțe proteice rapide și sănătoase pentru mic dejun sau gustare

Aceste biluțe proteice sunt sănătoase și sunt potrivite atât pentru un mic dejun delicios, cât și pentru o gustare din tipul zilei. Învață să le prepari și tu.  Ovăzul este un a...
Un „exfoliant” pentru sistemul digestiv. Îți va curăța organismul și te va ajuta să slăbești

Un „exfoliant” pentru sistemul digestiv. Îți va curăța organismul și te va ajuta să slăbești

Nuanța tenului, pielea, părul, unghiile vor obține un aspect sănătos,  în plus, vei avea pierderi în greutate. Ingredinte: 5 linguri de fulgi de ovăz. 5 linguri de apă. 1 l...
Reţetă naturistă contra constipaţiei. Te ajută să elimini mai uşor toxinele din corp

Reţetă naturistă contra constipaţiei. Te ajută să elimini mai uşor toxinele din corp

Datorită stilului de viață actual, caracterizat de activitate fizică redusă și consumul de alimente procesate, tot mai multe persoane se confruntă cu tranzit intestinal lent sau co...
Cele mai bune alegeri culinare când vrei să slăbeşti. Ce alimente să consumi

Cele mai bune alegeri culinare când vrei să slăbeşti. Ce alimente să consumi

Alimentele au efecte variate asupra saţietăţii. În timp ce senzaţia de foame este stinsă după un aport de 200 de calorii dintr-un piept de pui sau de unul de 500 de calorii dintr-o...
Ovăzul face minuni! Aplică-l prin această metodă pe față, pentru un ten impecabil

Ovăzul face minuni! Aplică-l prin această metodă pe față, pentru un ten impecabil

Mască din fulgi de ovăz Ingrediente: 3 linguri de fulgi de ovăz 1 pliculeț de ceai de romaniță frunze de mentă. Presară din pliculețul de ceai romanița în fulgii de o...