Loading posts...
Alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic nutriționist: „Ca să ne păcălim instinctele, trebuie să alegem alimentele cu putere sațiogenă crescută”

Alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic nutriționist: „Ca să ne păcălim instinctele, trebuie să alegem alimentele cu putere sațiogenă crescută”

Alimente anti-foame: există? Cu siguranță, da! Unele alimente ne satură cu puține calorii, deoarece conțin fibre și proteine. Printre acestea, carnea, fructele, dar și… cartofii. F...
Cele mai bune alegeri culinare când vrei să slăbeşti. Ce alimente să consumi

Cele mai bune alegeri culinare când vrei să slăbeşti. Ce alimente să consumi

Alimentele au efecte variate asupra saţietăţii. În timp ce senzaţia de foame este stinsă după un aport de 200 de calorii dintr-un piept de pui sau de unul de 500 de calorii dintr-o...
Cum deosebim ouăle proaspete de cele vechi, un truc simplu cu ingrediente la îndemână!

Cum deosebim ouăle proaspete de cele vechi, un truc simplu cu ingrediente la îndemână!

Ouăle sunt folosite foarte des de către gospodine în gătirea bucatelor și pentru prepararea unui mic dejun delicios. Dar cu toții știm că, pe cât de sănătoase sunt și benefice pe a...
Trucuri care te vor ajuta să fierbi ouă impecabile pentru masa de Paști

Trucuri care te vor ajuta să fierbi ouă impecabile pentru masa de Paști

Ouăle colorate și strălucitoare sunt vedetele mesei de Paști, chiar dacă fierberea unui ou nu ar trebui să fie un proces complicat, deseori ne întâlnim cu o problemă, și anume spar...
6 produse care NU trebuie congelate (Foto)

6 produse care NU trebuie congelate (Foto)

Nu este surprinzător faptul că mulți apărători ai ecologiei și susținătorii consumului conștient, pledează activ pentru diferite modalități alternative de depozitare a alimentelor ...
Top 9 produse pentru o memorie bună

Top 9 produse pentru o memorie bună

Nu este un secret că pentru activitatea creierului, trebuie să respirăm aer curat, să practicăm activități fizice regulat și să mâncăm corect. Dacă acțiunile referitoare la primele...