Loading posts...

Tagged as: ouă

Alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic nutriționist: „Ca să ne păcălim instinctele, trebuie să alegem alimentele cu putere sațiogenă crescută”

Alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic nutriționist: „Ca să ne păcălim instinctele, trebuie să alegem alimentele cu putere sațiogenă crescută”

Alimente anti-foame: există? Cu siguranță, da! Unele alimente ne satură cu puține calorii, deoarece conțin fibre și proteine. Printre acestea, carnea, fructele, dar și… cartofii. F...
6 alimente care îți protejează creierul și-ți îmbunătățesc memoria!

6 alimente care îți protejează creierul și-ți îmbunătățesc memoria!

Data viitoare când mergi la cumpărături, nu uita să pui în coș și câteva alimente din această listă, care te ajută să îți menții creierul sănătos și să ai o memorie de nota 10. Ali...
Cea mai fină omletă pe care o poți face acasă

Cea mai fină omletă pe care o poți face acasă

Adori omleta la micul dejun, dar parcă te-ai săturat de cea tradițională? Atunci îți propunem să încerci această rețetă de omletă franțuzească, cu un aspect inedit. Ingrediente: ...
Shakshuka: rețeta simplă a omletei în sos picant

Shakshuka: rețeta simplă a omletei în sos picant

Shakshuka mai este recunoscută și după denumirea de omletă în sos picant. Pentru că lasă suficient spațiu pentru experimente, această rețetă poate deveni o tradiție pentru întreaga...
Mic dejun în stil englezesc: ouă Benedict

Mic dejun în stil englezesc: ouă Benedict

Micul dejun perfect trebuie să conțină proteine, carbohidrați, legume și fructe, să îți asigure cantitatea necesară zilnică de fibre și să îți dea energie. În același timp, o rețet...
Trucuri care te vor ajuta să fierbi ouă impecabile pentru masa de Paști

Trucuri care te vor ajuta să fierbi ouă impecabile pentru masa de Paști

Ouăle colorate și strălucitoare sunt vedetele mesei de Paști, chiar dacă fierberea unui ou nu ar trebui să fie un proces complicat, deseori ne întâlnim cu o problemă, și anume spar...