Loading posts...

Tagged as: oboseala cronica

Surmenajul: Cum îl prevenim și cum tratăm senzația de oboseală continuă

Surmenajul: Cum îl prevenim și cum tratăm senzația de oboseală continuă

Surmenaj: stare caracterizată prin oboseală accentuată, care se poate manifestată prin scăderea capacității de concentrare, de muncă, cefalee, iritabilitate sau somnolență. Poate a...
Ce să mănânci ca să combați oboseala cronică

Ce să mănânci ca să combați oboseala cronică

Dacă te confrunți cu oboseala cronică, trebuie să introduci în dieta ta alimente care îți stabilizează nivelul de energie și îți stimulează sistemul imunitar. O dietă potrivită ...
Ți-ai încărcat telefonul azi, dar tu când te alimentezi cu energie?

Ți-ai încărcat telefonul azi, dar tu când te alimentezi cu energie?

Ochii înroșiți, parcă am dormit opt ore, dar pleoapele încă sunt grele. Toată lumea pare mai enervantă decât de obicei :D și parcă te trece gândul să pleci de la birou direct pe ma...