Loading posts...

Tagged as: nutritionist

Mihaela Bilic recomandă super alimentul sărac în grăsimi care înlocuiește pâinea și cartofii

Mihaela Bilic recomandă super alimentul sărac în grăsimi care înlocuiește pâinea și cartofii

Nutriționistul Mihaela Bilic oferă o soluție pentru cei care doresc să reducă consumul de pâine și cartofi, fără a renunța la senzația de sațietate. Conform acesteia, mămăliga este...
Alimentul preferat al unei cunoscute nutriționiste: Ajută foarte mult la detoxifierea ficatului și protejeză inima

Alimentul preferat al unei cunoscute nutriționiste: Ajută foarte mult la detoxifierea ficatului și protejeză inima

Patricia Pérez este unul dintre cei mai renumiți nutriționiști din Spania, iar alimentul esențial pe care îl consumă este o legumă care are multe proprietăți și beneficii.  ...
Cum să bei cafeaua, ca să slăbeşti? Mihaela Bilic: “Uiţi de foame, rămâne în stomac 3 ore, ca ciorba”

Cum să bei cafeaua, ca să slăbeşti? Mihaela Bilic: “Uiţi de foame, rămâne în stomac 3 ore, ca ciorba”

Cafeaua, lichidul negru şi uşor amărui pe care îl bem zilnic, ne ajută să şi slăbim, dacă este consumată într-un anumit fel. De asemenea, cofeina nu ne trezeşte numai pe noi, ci...
Cele două fructe pe care ar trebui să le consumăm zilnic vara, conform recomandărilor medicului nutriționist Mihaela Bilic

Cele două fructe pe care ar trebui să le consumăm zilnic vara, conform recomandărilor medicului nutriționist Mihaela Bilic

Recent, medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit pe rețelele de socializare care sunt cele două fructe pe care ar trebui să le consumăm zilnic vara și beneficiile acestui obi...
De câtă apă avem nevoie și cum ne dăm seama că nu bem destule lichide? Sfatul nutriționistului

De câtă apă avem nevoie și cum ne dăm seama că nu bem destule lichide? Sfatul nutriționistului

De câtă apă avem nevoie. Mitul celor opt pahare de apă pe zi a fost desființat. Adevărul e că necesarul zilnic de apă depinde de fiecare persoană în parte. Factori precum sexul, co...
Mousse de ciocolată din 3 ingrediente. Nutriționistul spune ca îl poți mânca zilnic și te ajută să slăbești

Mousse de ciocolată din 3 ingrediente. Nutriționistul spune ca îl poți mânca zilnic și te ajută să slăbești

Rachael Miller, nutriționistă, fitoterapeută și fondatoare a Zhi Herbals, recomandă această variantă de mousse de ciocolată, menționând că este una dintre cele mai simple și sănăto...