Loading posts...
Explodezi la nervi? Modalități ca să-ți ții nervii în frâu

Explodezi la nervi? Modalități ca să-ți ții nervii în frâu

Furia este o emoţie naturală şi, uneori, utilă. Ea ne ajută să identificăm instinctiv situaţiile periculoase şi să reacţionăm în faţa lor. Iată câteva moduri prin care îți poţi ges...
Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când strigi? Iată cum să ne controlăm

Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când strigi? Iată cum să ne controlăm

Furia este o stare de spirit care e necesară supraviețuirii noastre. Totuși, deseori această stare scapă de sub control și nivelul nostru de stres crește. Mai mult decât atât, nerv...
Stresul este dușmanul frumuseții noastre. Ce trebuie să faci pentru a fi mai puțin nervoasă

Stresul este dușmanul frumuseții noastre. Ce trebuie să faci pentru a fi mai puțin nervoasă

Probabil că ai auzit de multe ori poveștile bunicilor că, dacă ești nervos, poți îmbătrâni mult mai devreme. Sau că ridurile apar din cauza expresiilor faciale negative. Din păcate...