Loading posts...
Ne îngrașă emoțiile! Psihonutriționista Mihaela Bilic: „Toată lumea profită de pe urma kilogramelor noastre”

Ne îngrașă emoțiile! Psihonutriționista Mihaela Bilic: „Toată lumea profită de pe urma kilogramelor noastre”

Nu se identifică drept adepta curelor de slăbire, a listelor de alimente permise și interzise, a meniurilor fixe și nu recomandă mâncatul de cinci ori pe zi. În timp ce alții s-au ...
Copiii nu trebuie să mănânce dietetic sau degresat. Iată ce spun specialiștii

Copiii nu trebuie să mănânce dietetic sau degresat. Iată ce spun specialiștii

Copiii au nevoie de cel puţin trei mese pe zi, iar mai nou, cele două gustări nu sunt obligatorii, a declarat nutriţionistul, Mihaela Bilic, precizând că mâncarea sănătoasă înseamn...
Micul dejun nu este cea mai importantă masă a zilei

Micul dejun nu este cea mai importantă masă a zilei

„A mânca dimineaţa e recomandat copiilor, persoanelor care urmează să desfăşoare efort/muncă fizică dar nu şi celor care vor să slăbească. Ştiu, o să spuneţi că trebuie să luăm mic...