Loading posts...
Ce să mănânci când ești în vacanță? Iată pentru ce să optezi la micul dejun, prânz și cină

Ce să mănânci când ești în vacanță? Iată pentru ce să optezi la micul dejun, prânz și cină

Vacanța este perioada în care ți le permiți pe toate! Te relaxezi din plin și mănânci exact ceea ce dorești fără ca să lași loc de vinovăție. Dar hai să vedem ce să mănânci așa ca ...
Mănânci prea repede sau prea încet? Ce spun obiceiurile alimentare despre personalitatea ta

Mănânci prea repede sau prea încet? Ce spun obiceiurile alimentare despre personalitatea ta

Potrivit specialiștilor există o legătură strânsă între modul în care mâncăm şi modul în care acţionăm. Dacă priveşti cu atenţie modul în care cineva mănâncă poți descoperi câteva ...
4 alimente care au mult mai mult zahăr decât credeai tu până acum (Foto)

4 alimente care au mult mai mult zahăr decât credeai tu până acum (Foto)

Este timpul să alegi mult mai bine cumpărăturile atunci când mergi la magazin. Multe produse nu sunt atât de sănătoase precum crezi tu. Cu toții știm că zahărul nu este benefic pen...
Top 6 produse care sunt mai sănătoase decât crezi

Top 6 produse care sunt mai sănătoase decât crezi

În acest top vei găsi cașcaval, ciocolată, cafea și alte trei produse pe care mulți le evită, dar care de fapt, au multe proprietăți utile pentru organismul nostru. Vezi mai jos li...
Ce să mănânci ca să combați oboseala cronică

Ce să mănânci ca să combați oboseala cronică

Dacă te confrunți cu oboseala cronică, trebuie să introduci în dieta ta alimente care îți stabilizează nivelul de energie și îți stimulează sistemul imunitar. O dietă potrivită ...
De ce unele grăsimi îți fac bine și altele îți fac rău

De ce unele grăsimi îți fac bine și altele îți fac rău

Grăsimea este un tip de nutrient de care organismul nostru are nevoie pentru a funcționa corect. Aceasta este esențială pentru producerea energiei și absorbția vitaminelor, de acee...