Loading posts...
A bea sau a nu bea apă înainte de culcare? Efectele pe care le are acest obicei asupra organismului

A bea sau a nu bea apă înainte de culcare? Efectele pe care le are acest obicei asupra organismului

Cât de des obișnuiești să iei cu tine un pahar cu apă atunci când mergi la culcare? Dacă o faci destul de des, trebuie să știi că această obișnuință influențează asupra activității...
Cum îți pregătești părul și cum îl tratezi după vopsire, ca nuanța să reziste cât mai mult

Cum îți pregătești părul și cum îl tratezi după vopsire, ca nuanța să reziste cât mai mult

Tocmai ți-ai colorat părul în cea mai adorabilă nuanță și tot ce îți dorești acum este să își păstreze culoarea pentru cât mai mult timp. Însă cum să evităm estomparea nuanței de p...
Cum să îți stabilești o rutină de dimineață? 8 obiceiuri pentru o zi productivă

Cum să îți stabilești o rutină de dimineață? 8 obiceiuri pentru o zi productivă

„Cine se trezește de dimineață departe ajunge”, potrivit unui proverb vechi. Adaptat zilelor noastre, am putea spune că cine se trezește organizat în fiecare dimineață își sporește...
Cum îți întărești sistemul imunitar într-un mod natural și te ferești de răceli

Cum îți întărești sistemul imunitar într-un mod natural și te ferești de răceli

Un sistem imunitar puternic este aliatul organismului uman în lupta cu boala. Se clădește în timp, are nevoie de armonie și echilibru ca să funcționeze așa cum trebuie, dar uneori ...
Ne așteaptă zile fierbinți! Cum să ai grijă de tine pe timp canicular

Ne așteaptă zile fierbinți! Cum să ai grijă de tine pe timp canicular

Suntem în ultima lună de vară, dar meteorologii ne-au anunțat că pe ultima sută de metri v-om avea parte de câteva zile foarte caniculare. Este foarte important ca în aceste zile s...