Loading posts...

Tagged as: greşeli

Postul intermitent nu dă rezultate? Iată unde s-ar putea să greșești!

Postul intermitent nu dă rezultate? Iată unde s-ar putea să greșești!

Postul intermitent a devenit una dintre cele mai populare metode pentru pierderea în greutate și îmbunătățirea sănătății metabolice. De la schema 16:8 la 5:2 sau OMAD (o masă pe zi...
Greșeli care îți încetinesc metabolismul fără să-ți dai seama

Greșeli care îți încetinesc metabolismul fără să-ți dai seama

Metabolismul este procesul prin care organismul transformă alimentele în energie. Un metabolism eficient ajută la arderea caloriilor, menținerea greutății și susținerea nivelului d...
Cele mai frecvente greșeli pe care le faci când fierbi paste

Cele mai frecvente greșeli pe care le faci când fierbi paste

Să faci paste e simplu: pui pastele la fiert, le amesteci apoi cu un sos și gata, ai obținut rapid un preparat delicios și sățios. Dar chiar și o gospodină pricepută face greșeli a...
7 greșeli în relație pe care să nu le repeți niciodată

7 greșeli în relație pe care să nu le repeți niciodată

Fiecare cuplu se confruntă cu probleme în relație din când în când, însă este important să comunicați eficient pentru a le putea rezolva. Problemele serioase intervin în momentul î...
Cele mai frecvente 4 greșeli care duc la pierderea părului, potrivit specialistului

Cele mai frecvente 4 greșeli care duc la pierderea părului, potrivit specialistului

Cele mai multe femei se confruntă cel puțin o dată în viață cu un episod marcat de căderea accentuată a părului. Oricine poate intra în panică atunci când se pieptănă și descoperă ...