Loading posts...

Tagged as: echilibru emotional

Interviu. Daniela Alban: Foamea emoțională nu are legătură cu senzația de foame fizică pe care o simțim în corp

Interviu. Daniela Alban: Foamea emoțională nu are legătură cu senzația de foame fizică pe care o simțim în corp

Daniela Alban este nutriționist dietetician acreditat, iar misiunea mea este să ajut cât mai multe persoane să slăbească fără diete și restricții. În interviul de astăzi discutăm d...
„Încetează să mai vrei să fii perfect”. Aurelia Balan, despre dragostea de sine și cum să te bucuri de prezent

„Încetează să mai vrei să fii perfect”. Aurelia Balan, despre dragostea de sine și cum să te bucuri de prezent

Probabil printre cele mai frecvente probleme cu care ne-am confruntat măcar o dată fiecare dintre noi sunt dragostea de sine. Nici bucuria de a trăi prezentul fără gânduri negative...
Semne ce îți arată că ești epuizată emoțional

Semne ce îți arată că ești epuizată emoțional

Arderea emoțională presupune anxietate și depresii, adesea fără să-ți dai seama care sunt motivele declanșatoare. În timp ce daunele pe care le produce epuizarea cronică asupra săn...
Experta mindset, Crina Andrei, ne spune ce înseamnă pentru EA fericirea și cum să treci peste momentele grele ale vieții (Interviu)

Experta mindset, Crina Andrei, ne spune ce înseamnă pentru EA fericirea și cum să treci peste momentele grele ale vieții (Interviu)

Atunci când mă gândesc la viața Crinei Andrei am senzația că această femeie trăiește o poveste, dar o poveste creată de propriile sale alegeri. Acum 6 ani a plecat într-o vacanță î...