Loading posts...

Tagged as: detox

Cele mai bune ceaiuri care curăță ficatul

Cele mai bune ceaiuri care curăță ficatul

Dacă obiectivul tău este să ajungi la o stare mai bună de sănătate, nu îți irosi timpul sau banii pe așa-zisele cure de detoxifiere, spun specialiștii. Corpul tău este adevăratul e...
Detox rapid pentru colon? Adaugă o lingură din acest ingredient în iaurt

Detox rapid pentru colon? Adaugă o lingură din acest ingredient în iaurt

Te simți balonat(ă), fără energie sau ai probleme cu digestia? Corpul tău îți transmite un semnal: colonul are nevoie de curățare! Din fericire, nu ai nevoie de detoxuri dure sau s...
Detox de toamnă: întărește-ți imunitatea înainte de sezonul răcelilor

Detox de toamnă: întărește-ți imunitatea înainte de sezonul răcelilor

Odată cu răcirea vremii, corpul nostru devine mai vulnerabil în fața răcelilor și virozelor. Un detox de toamnă axat pe imunitate te poate ajuta să treci mai ușor prin sezonul rece...
Nucile, boboasele și cerealele trebuie ținute la înmuiat înainte de consum. Află de ce este obligatoriu!

Nucile, boboasele și cerealele trebuie ținute la înmuiat înainte de consum. Află de ce este obligatoriu!

„Cât timp trebuie ținute în apă? Orezul brun - 12 ore, hrișca - 5 ore, meiul - 5 ore, quinoa - 5 ore, nucile - 12 ore, semințele de cedru - 3 sau 4 ore, fasolele ...
13 mituri despre relaxare, slăbit și stres

13 mituri despre relaxare, slăbit și stres

Ai auzit vreodată un sfat despre slăbire sau gestionarea stresului și te-ai întrebat dacă are vreo bază reală și dacă ar funcționa cu adevărat? Descoperă care sunt ideile false pe ...
Zeamă de peşte, o reţetă care te ajută să-ţi revii după o masă copioasă

Zeamă de peşte, o reţetă care te ajută să-ţi revii după o masă copioasă

Fie că e vorba de un antreu sau de un fel principal, v-am pregătit o rețetă cu care să vă desfătați după mesele copioase. După mesele copioase este bine să trecem pe un meniu de...
Cum îţi refaci organismul după sărbători. Ce alimente trebuie să consumi

Cum îţi refaci organismul după sărbători. Ce alimente trebuie să consumi

Mesele încărcate cu mâncăruri tradiționale ar trebui înlocuite cu produse mai dietetice. Consumul de legume și fructe poate ajuta organismul să se revigoreze după zilele de festin....