Loading posts...
Te simți mereu obosit/ă? Descoperă cum o singură vitamină poate fi răspunsul!

Te simți mereu obosit/ă? Descoperă cum o singură vitamină poate fi răspunsul!

Suferi de anxietate și depresie? O vitamină te poate scoate din aceste stări întâlnite din ce în ce mai des la mai mulți dintre noi.   Așadar, deficitul de vitamina D, căc...
(Video) Cornelia Ștefăneț: „Am avut depresie postnatală și asta a fost extrem de greu, plângeam mereu”

(Video) Cornelia Ștefăneț: „Am avut depresie postnatală și asta a fost extrem de greu, plângeam mereu”

Interpreta Cornelia Ștefăneț este o femeie împlinită. O soție iubită, un artist cu nume și o mamă bună pentru fiica Alexandra. Deși a fost un copil mult dorit, perioada de maternit...
Epuizarea emoțională: Semnele că ai nevoie de odihnă și sfaturi pentru a te reface

Epuizarea emoțională: Semnele că ai nevoie de odihnă și sfaturi pentru a te reface

Provocările pe care viața ți le oferă pot fi extenuante. Când ai impresia că totul merge foarte bine, apare un lucru care te aduce cu picioarele pe pământ.  Toată imprevizibilit...
Tristețe vs. depresie: Cum să faci diferența între o stare temporară și o tulburare serioasă

Tristețe vs. depresie: Cum să faci diferența între o stare temporară și o tulburare serioasă

O mare parte din limbajul psihologic a trecut în domeniul popular, dar nu a făcut-o neapărat într-un mod precis sau adecvat. Unul dintre exemplele clasice în acest sens este dificu...
8 simptome ale depresiei ascunse. Ce îi dă de gol pe cei care suferă de depresie, fără să-și dea seama?

8 simptome ale depresiei ascunse. Ce îi dă de gol pe cei care suferă de depresie, fără să-și dea seama?

Nu toți oamenii depresivi par triști și izolați. Depresia ascunsă este afecțiunea în care o persoană nu prezintă simptomele tipice ale depresiei, ci alte modele și trăsături care s...
(Interviu) Psihologa Ana Nicălueș:  „Societatea poate percepe problemele de sănătate mintală ca fiind semne de slăbiciune sau eșec”

(Interviu) Psihologa Ana Nicălueș: „Societatea poate percepe problemele de sănătate mintală ca fiind semne de slăbiciune sau eșec”

În societatea noastră, o persoană care suferă de depresie, adesea, evită să ceară ajutor. Îi este frică că va fi judecat de către ceilalți și suferă în tăcere. Depresia e o boală r...
TikTok, aplicație nocivă sau benefică?

TikTok, aplicație nocivă sau benefică?

TikTok, în prezent, este una dintre cele mai populare aplicații. Aici poți afla informații noi, poți cunoaște diferite tipuri de oameni, pasiunile și problemele lor. Unii dintre cr...