Sezonul răcelilor și alergiilor ne întristează pe mulți dintre noi cu un simptom caracteristic, deranjant: nasul uscat.

În timp ce un nas uscat este incomod, multe remedii pentru tratarea unui nas uscat pot fi achiziționate din magazin sau online, sau chiar poate fi tratat cu lucruri pe care le ai deja în casă.

Iată cinci remedii eficiente acasă:

1. Vaselina

Folosește-ți degetele pentru a aplica o cantitate foarte mică de vaselină pe mucoasa din interiorul nasului. Nu numai că este bună pentru a vă menține nasul hidratat, dar este și sigur pentru sănătate în cantități adecvate. Funcționează și ca balsam de buze.

Încercă să nu utilizezi această metodă prea des sau pentru perioade prelungite și evită să aplici prea mult la un moment dat.

În cazuri rare, poate ajunge în trahee și plămâni și poate duce la probleme pulmonare semnificative. Dacă ai o problemă cronică pulmonară preexistentă, poate dorești să discuți cu medicul, înainte de a încerca acest tratament la domiciliu.

2. Umidificator de aer

Dormitul cu un umidificator pornit în dormitor poate ajuta la creșterea umidității din cameră, ceea ce poate oferi o ușurare a căilor nazale. Așază umidificatorul în centrul încăperii.

Iată un sfat: nu-l îndrepta spre mobilier, deoarece excesul de umiditate poate promova creșterea mucegaiului și poate deteriora suprafețele din lemn.

3. Spray nazal

Spray-urile nazale pot fi folosite pentru a umezi tegumentele ce căptușesc nasul.

Spray-urile nazale cu soluție salină te pot ajuta să îți hidratezi nasul, în același timp, curăță orice praf, murdărie și polen. Ele pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea congestiei.

Cumpără acum spray-uri nazale fără prescripție medicală.

4. Servețele umede

Umezește un șervețel facial cu apă folosind o sticlă de pulverizare și șterge de-a lungul căptușelii nărilor. Acest lucru poate ajuta la prevenirea uscării și ameliorarea iritației.

De asemenea, poți utiliza șervețele pentru bebeluși, care sunt concepute pentru curățarea zonelor sensibile fără a provoca uscarea excesivă.

5. Aburi sau saună

Un tratament facial obișnuit la domiciliu, aburul, poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea senzației de nas uscat. Poți chiar să ții capul peste o chiuvetă cu apă fierbinte, dar efectele aburului nu vor dura mult.

Sfat bonus

Pe lângă utilizarea umidității din aer, asigură-te că îți ajuți corpul din interior, rămânând hidratat.

Bea multe lichide, cum ar fi apă sau ceai – mai ales dacă ai nasul uscat în timpul unei răceli – poate ajuta la hidratarea nasului din interior spre exterior.

Distribuie articolul: