Specialiștii ne sfătuiesc să aducem cât mai multă lumină naturală în locuința noastră și să folosim o varietate de surse de lumină – atât naturale, cât și artificiale – pentru a crea un mediu interior plăcut și funcțional.

Lumina naturală aduce numeroase beneficii pentru sănătate și bunăstare, influențându-ne activitatea și starea de spirit, iar lumina artificială ar trebui să fie bine distribuită și ajustabilă în funcție de activitățile desfășurate în fiecare încăpere. Este esențial să alegem surse de lumină care să contribuie la crearea unei atmosfere confortabile, mai ales atunci când poziționarea casei noastre sau alte restricții nu ne permit să beneficiem de suficientă lumină naturală.

Atunci când nu putem conta pe lumină naturală, este important să folosim iluminat artificial adecvat pentru a compensa. De exemplu, trebuie să luăm în considerare intensitatea luminii pentru a adapta nivelul de lumină în funcție de activitățile desfășurate în fiecare moment al zilei.

În funcție de încăpere, ar trebui să optăm pentru diferite tipuri de lumină. Pentru spațiile de relaxare, precum livingul sau dormitorul, este recomandată o lumină mai caldă pentru a crea o atmosferă confortabilă și primitoare, iar pentru bucătărie, unde este necesară o atenție sporită la detalii, poate fi folosită o lumină neutră care nu influențează culoarea alimentelor. De asemenea, în zona de birou se recomandă lumina neutră, similară cu cea naturală, pentru a stimula concentrarea, dar fără a suprasolicita vederea.

Este important să avem în vedere și aspectul estetic al iluminatului, pentru a obține un rezultat plăcut și funcțional. Corpurile de iluminat pot juca și un rol decorativ, așa că trebuie să fim atenți nu doar la performanțele lor funcționale, ci și la aspectul lor estetic.

De asemenea, nu trebuie să ne limităm la o singură sursă de lumină într-o anumită încăpere, ci să folosim tipul de iluminat corect pentru fiecare spațiu din cameră, în funcție de necesități și preferințe.

Distribuie articolul: