Îți lași șervețelele folosite pe birou, intri încălțată în casă sau uiți să te speli pe mâini înainte să gătești? Aceste obiceiuri dăunătoare sunt cu atât mai periculoase în perioada în care ne aflăm, când noul Coronavirus se răspândește rapid în toată lumea.

De aceea, este momentul să devii conștientă de obiceiurile tale. Corectează-te și să ține mereu cont de regulile de igienă. Acum mai mult că niciodată!

4 obiceiuri dăunătoare pe care le ai când stai acasă: Scapă imediat de ele!

1. Nu schimbi regulat așternuturile

Când te gândești la o casă curată, probabil că vizualizezi instantaneu o podea imaculată și suprafețe impecabile, fără urmă de praf. Deși curățarea acestora este importantă, nu trebuie să uiți nici de cearșafuri, pilote și perne.

Așternuturile strâng cantități mari de praf, germeni, fungi, celule de piele moartă, transpirație și par provenit de la animalele de companie. Nu sună prea bine, nu-i așa?

Dacă vrei să trăiești într-un mediu curat și să eviți afecțiunile și alergiile, asigura-te că speli și schimbi așternuturile măcar o dată pe săptămâna, dacă nu se poate mai des.

2. Nu îți speli mâinile când vii de la cumpărături

Ai intrat în casă cu multe pungi și pachete, așa că te grăbești să scoți toate produsele cumpărate și să le așezi la locul lor, în frigider sau în cămară. În grabă ta de a termină totul cât mai repede, uiți ceva esențial: spălarea mâinilor imediat după ce ai intrat în casă!

În caz contrar, bacteriile și virusurile de pe mâini se vor transferă pe fiecare produs pe care îl atingi, precum și pe dulapuri, rafturi și sertare.

3. Îți lași șervețelele folosite pe suprafețe

Simți că îți vine să strănuți, așa că scoți repede un șervețel din pachet și îl pui în dreptul gurii. Apoi, eventual, îți sufli nasul și lași șervețelul uzat pe masă de cafea, pe canapea sau pe covor.

Acest lucru este foarte frecvent întâlnit și face parte din acele obiceiuri dăunătoare care pot afecta toți membrii familiei. Germenii și virusurile din secreții rămân pe șervețel ore sau chiar zile întregi, acestea putând să se transfere pe suprafate.

Este de ajuns că un alt membru al familiei să atingă aceeași suprafață, iar apoi să își ducă mâna la ochi sau la gură. Vei transmite germenii mai departe fără că măcar să știi.

4. Intri încălțată în casă

Vrei să pleci undeva, dar îți amintești că ai uitat ceva în living. Te întorci, arunci o privire către picioare și îți dai seama că va dura prea mult să își deschizi șireturile și să îți dai jos încălțările. Așadar, intri în camera cu pantofii în picioare și calci pe covor sau pe parchet.

Acest obicei este unul extrem de dăunător, atât în general, cât mai ales în această perioada. Virusul COVID-19 poate rezistă pe talpă încălțărilor până la câteva zile, așa că este strict interzis să mai intri încălțată mai departe de holul de la intrare. Șterge-ți pantofii ori de câte ori te întorci de la cumpărături și lasă-i pe hol, cât mai aproape de ușa.

Sursa

 

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: