Muzica favorizează un somn odihnitor? Un studiu realizat de Psychological Science a investigat acest domeniu
- Adriana Feraru
- 4 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Adio insomnie! Această băutură te ajută să dormi ca un bebeluş
- Cristina Botnarevschi
- 1 min read
Organizația Mondială a Sănătății avertizează că aproximativ 40% din populația lumii este afectată de tulburări de somn. Experții subliniază importanța odihnei, deoarece în timpul s...
Cunoaște moldoveanul care a cucerit jurații de la „Românii au talent” cântând la ferăstrău
- Cristina Botnarevschi
- 2 min read
Sergiu Nichitovschi, născut în Republica Moldova, a avut o prestație remarcabilă la concursul "Românii au talent" din 8 martie.
A reușit să impresioneze atât publicul, cât și cei ...
9 alimente care sunt bune de mâncat înainte de a dormi
- Cristina Botnarevschi
- 3 min read
Odihna este crucială pentru starea de sănătate, iar pentru a asigura un somn odihnitor, trebuie să acordăm atenție diferitelor aspecte. Alimentația pe parcursul zilei, cu accent de...