Uneori, absența activității sexuale face parte din viața noastră. Din diverse motive, putem renunța la contactul intim timp de o lună sau chiar un an. Dar cum afectează aceasta corpul femeii în aceste condiții?

A nu face sex pentru o vreme nu este un lucru negativ, dar are consecințele sale. De exemplu, dacă această pauză durează suficient de mult, poate avea un impact asupra corpului tău și a unor aspecte ale vieții tale.

Există tot felul de manifestări, atât la nivel fizic, cât și la nivel mental, pe care le poți observa dacă trece mai mult timp de când nu ai întreținut relații intime! Desigur, aceste aspecte nu sunt valabile pentru toate femeile.

Lipsa activității sexuale timp de o lună 30 de zile

nu sunt multe, iar există numeroase femei care practică sexul lunar sau chiar mai rar. Dacă trece doar atât timp, nu este un motiv de îngrijorare. Este posibil totuși să simți că ești mai irascibilă și mai stresată. Sexul eliberează în organism endorfine și hormonul fericirii, oxitocina. Aceste substanțe neurochimice pot ajuta la gestionarea efectelor anxietății sau ale stresului.

Oxitocina are avantajul suplimentar de a te ajuta să dormi. Dacă nu faci sex în mod regulat, corpul poate elibera acești hormoni mai rar, ceea ce ar putea face mai dificilă confruntarea cu stresul.

Ce se întâmplă dacă nu faci sex timp de 6 luni

Dacă trec mai multe luni de la ultima activitate sexuală, vei observa și efecte fizice. Fără relații sexuale regulate, vaginul tău se poate strânge, iar țesuturile sale se pot subția și pot fi mai predispuse să se rănească, să se rupă sau chiar să sângereze în timpul sexului.

Este nevoie de mai mult timp pentru ca organismul femeii să fie excitat și să producă suficientă lubrifiere pentru a face sexul ușor și confortabil. Sexul regulat sau masturbarea pot menține țesuturile din vagin sănătoase prin îmbunătățirea fluxului sanguin.

Scăderea libidoului. Cu cât trece mai mult timp în pauza de sex, cu atât vei vedea că este mai greu să te exciți. Medicul ginecolog Christine Greves spune că și vârsta reprezintă un factor important. „În timp, femeile aflate la postmenopauză care se confruntă cu o scădere a estrogenului ar putea observa că diametrul vaginului devine mai mic dacă nu întrețin relații sexuale”.

Nu doar corpul are de suferit, ci și sănătatea relației tale. Sexul regulat vă ajută să vă simțiți apropiați unul de celălalt, ceea ce deschide ușa către o comunicare mai bună. Cuplurile care fac sex mai des tind să spună că sunt mai fericite decât cele care fac mai puțin sex.

Lipsa activității sexuale timp de un an

Risc de boli cardiovasculare. Nu te așteptai, nu? Dacă nu faci sex în mod regulat, ai un risc mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare. Pe lângă faptul că este o sursă de exerciții fizice, actul sexual ajută la menținerea echilibrului între nivelurile de estrogen și progesteron, ceea ce poate reduce riscul de boli de inimă.

Memorie mai slabă. Cercetările sunt în stadii incipiente, dar unele studii au arătat că persoanele care fac sex des sunt mai bune la rememorarea amintirilor. Există semne că sexul poate ajuta creierul să funcționeze mai bine în general.

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: