aTe-ai gândit, vreodată, ce este inevitabil, oportun și de o eficacitate superioară în viața ta cotidiană? Dacă nu, atunci e momentul potrivit să realizezi că timpul șterge, dar știe să păstreze ceea ce nu trebuie pierdut. Iar pentru asta, este necesar să știi care îți sunt prioritățile și ideea că viața trebuie trăită cu intensitate maximă. Creează-ți un context stabil emoțional și permite tehnologiei să te ajute să-ți amplifici aptitudinile, și să nu-ți fure gândurile, motivația și perseverența.

Trăim într-o perioadă a digitalizării, într-o eră în care tehnologiile se dezvoltă cu o viteză amețitoare, iar noi, oricum, nu avem timp liber. De ce? Doar atât de multe lucruri s-au ușurat. Nu mai spălăm rufele în mână cum se obișnuia, comenzile făcute durează nu mai mult de 3-4 zile, comunicarea între oameni nu se mai face prin scrisori, ci printr-un mesaj, care îți asigură un dialog în timp real, indiferent de distanță sau oră. Și, totuși, care e motivul lipsei de timp și organizare? Răspunsul este ușor de perceput, trăim și ne dezvoltăm într-o perioadă în care totul este atât de complex, iar progresul ne aglomerează cu o multitudine de noi activități.

Iată care sunt unii dintre factorii importanți ce ne fură din timp:

  •  Priorități neclare;
  • Amânarea sarcinilor mari și neplăcute;
  •  Lipsa de planificare și organizare;
  •  Televizorul;
  •  Internetul/social media;
  •  Lipsa de motivație;
  •  Întâlniri dezorganizate, dese și întemeiate fără un anumit scop/motiv etc. Care ar fi soluțiile pentru a prioritiza necesitățile pe care le avem?
  •  Autodisciplina este primul pas spre organizarea timpului și pentru a prioritiza necesitățile și activitățile ce urmează să fie îndeplinite.

Un jurnal de activitate este o soluție pentru a fixa task-urile importate și timpul alocat acestora

În acest mod, managementul timpului, conform agendei, ne va asigura rezultate eficiente, conform efortului depus. Stabilirea obiectivelor constituie un instrument benefic pentru a contura planul de acțiuni, un parcurs întreg care, într-un final, va reliefa un scop îndeplinit. Obiectivele trebuie să fie motivante și relevante activității propuse. În acest mod, procesul va fi unul motivant și perseverent, rezultatele fiind pe măsura așteptărilor.

  •  Tenacitatea este fundamentală în procesul de prioritizare a timpului. Un proces caracterizat de motivație și dorința de a ajunge la scopul final, la un vis îndeplinit. Indiferent de parcurs, greutăți sau lipsa rezultatelor imediate, perseverența este emoția interioară care îți oferă cheia succesului.
  • Responsabilitatea este o calitate ce trebuie asimilată de fiecare, care tinde spre realizarea planurilor și îndeplinirea scopurilor. Acest atu te ajută să ai o viață ordonată și să elimini toți factorii stresanți, ce au o influență negativă asupra gândurilor, perceperilor, atitudinii și, în general, asupra activității de zi cu zi. Să fii responsabil, înseamnă să fii pregătit față de tot ce înseamnă imprevizibil și neplanificat.
  • Planificarea și prioritizarea activităților, într-un final, reprezintă cel mai important instrument. Începutul unei săptămâni trebuie să reliefeze 30 de minute de analiză a acțiunilor și a activităților ce necesită a fi îndeplinite cu certitudine. Criteriile fundamentale de stabilire a preocupațiilor se identifică ca fiind importanța acestora, urgența, beneficiile pe care le aduc, și, nu în ultimul rând, necesitatea.

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: