Linda Evangelista este recunoscută drept una dintre cele mai apreciate modele din industria modei. Într-un interviu recent, topmodelul în vârstă de 58 de ani a vorbit despre sacrificiile pe care le-a făcut pentru a-și construi o carieră impresionantă. Mai mult decât atât, vedeta a mărturisit că a adoptat diete restrictive, a urmat cure de detoxifiere și alte practici pentru a-și menține o greutate incredibil de scăzută în perioada în care era în vârful carierei de model.

Linda Evangelista dezvăluie că a experimentat perioade în care adopta postul în Palm Springs, California. Pentru a-și menține greutatea extrem de redusă, modelul a adoptat regimuri alimentare bazate pe consumul exclusiv de lichide, predominant apă, permisându-și doar un pahar de suc sau o supă pe zi.

„Consumi doar lichide, în principal apă cu lămâie și mentă și ceaiuri și primești un pahar de suc pe zi și primești o legumă diluată și tocată o dată pe zi, numită supă. Dar este practic o dietă de înfometare. Nu mă voi mai înfometa, nu voi mai face asta niciodată”, a spus ea în timpul unui episod din 14 noiembrie al podcastului Ruthie’s Table 4. 

De asemenea, ea a mărturisit că a urmat diverse cure pentru a-și menține greutatea:

„Am început să fac detox tot timpul și îmi plăcea să fac aceste curățări, dar cred că erau foarte dăunătoare pentru mine. Am făcut Master Cleanse de destul de multe ori, dar făceam și detox medicinal, cum ar fi o băutură cu pulbere sau bază de orez”, i-a spus ea gazdei Ruth Rodgers.

 

Remarcabila model, care a cunoscut faima alături de celebrele sale colege supermodele, Naomi Campbell, Cindy Crawford și Christy Turlington, a afirmat că dispune de un metabolism “nebun” și că nu a simțit nevoia să se antreneze fizic până când nu a atins vârsta de 30 de ani.

Cred că a început să încetinească aproape de 30 de ani. Am început să fac exerciții când aveam 27, 28 de ani, pentru că mi-am zis: ‘Oh, lucrurile sunt puțin diferite’. Și pe atunci, dacă făceai excese prea mult timp, dacă reduceai totul timp de trei zile, dădeai jos cinci kilograme. Acum, este foarte ușor să iei cinci kilograme într-un weekend”, a spus ea despre metabolismul ei. 

Acum, modelul recunoaște că nu se mai limitează, cu excepția faptului că se asigură că ceea ce mănâncă este „de înaltă calitate”. Astfel, atunci când dorește să își satisfacă anumite pofte, Linda Evangelista se asigură că totul este ca la carte.

„Dacă voi mânca paste, este ca un fel de răsfăț pentru mine, pentru că încerc să îmi urmăresc greutatea și să fiu sănătoasă, Dacă am de gând să mănânc paste, trebuie să fie grozave. Dacă am de gând să mănânc o friptură, adică mănânc de toate, nu poate fi o friptură slab făcută. Trebuie să fie cea mai bună friptură.”, a explicat ea. 

 

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: