Un zâmbet strălucitor și dinți albi sunt dorințe comune pentru mulți dintre noi. Cu toate acestea, nu este întotdeauna necesar să apelați la un dentist pentru a obține dinți mai albi. Există numeroase metode eficiente de albire a dinților pe care le puteți încerca în confortul casei dvs. Iată câteva dintre cele mai bune metode pentru albirea dinților acasă:

1. Pastă de dinți albă

Un mod simplu și accesibil de a începe procesul de albire a dinților este să folosiți o pastă de dinți special formulată pentru albire. Aceste paste de dinți conțin agenți de albire și pot îmbunătăți treptat culoarea dinților dvs. Este important să utilizați în mod regulat o astfel de pastă de dinți pentru a observa rezultate.

2. Benzi de albire a dinților

Benzi de albire a dinților sunt disponibile fără prescripție medicală și pot fi achiziționate din farmacii sau magazine online. Aceste benzi sunt acoperite cu un gel de albire și se aplică direct pe dinți. Urmați instrucțiunile de pe ambalaj pentru a obține cele mai bune rezultate.

3. Tratamente cu gel de albire

Kiturile de albire a dinților cu gel pot fi achiziționate și utilizate acasă. Acestea includ adesea un gel de albire și o tavă personalizată care se potrivește pe dinții dvs. Gelul este aplicat în tavă, care este apoi purtată pe dinți conform instrucțiunilor. Acest tip de tratament poate oferi rezultate notabile într-un timp relativ scurt.

4. Periuțe de dinți cu ultrasunete

Periuțele de dinți cu ultrasunete sunt concepute pentru a ajuta la îndepărtarea petelor de pe dinți și la menținerea lor albi. Aceste periuțe folosesc ultrasunete pentru a curăța dinții și a îndepărta placa bacteriană. În timp, pot contribui la menținerea dinților mai albi.

5. Folosirea bicarbonatului de sodiu

Bicarbonatul de sodiu este un remediu la îndemână pentru albirea dinților. Puteți face o pastă din bicarbonat de sodiu și apă și să o aplicați pe dinți cu o periuță moale. Atenție, nu folosiți acest tratament prea des, deoarece bicarbonatul de sodiu poate avea efecte abrazive asupra smalțului dentar.

6. Coji de portocale sau lămâie

Cojile de portocale sau lămâie conțin acid citric, care poate ajuta la albirea dinților. Puteți freca ușor coaja pe dinți sau să o amestecați cu puțin bicarbonat de sodiu pentru a face o pastă de albire. Evitați utilizarea excesivă, deoarece acidul citric poate afecta smalțul dentar.

7. Apa oxigenată

Apa oxigenată este un alt remediu casnic pentru albirea dinților. Puteți clăti gura cu apă oxigenată diluată în apă sau să o amestecați cu bicarbonat de sodiu pentru a face o pastă de albire. Folosiți cu moderație și nu înghițiți apa oxigenată.

8. Evitați alimentele și băuturile care pătează dinții

Pentru a menține dinții albi, evitați consumul excesiv de cafea, ceai, vin roșu, tutun și alimente cu pigmenți puternici. Dacă le consumați, clătiți-vă gura cu apă sau spălați dinții imediat după.

Este important să rețineți că rezultatele pot varia în funcție de metoda aleasă și de starea inițială a dinților dvs. Dacă aveți nevoie de rezultate semnificative sau aveți întrebări cu privire la albirea dinților, consultați un dentist pentru opțiuni profesionale.

Pentru o îmbunătățire a culorii dinților acasă, aceste metode pot fi eficiente și sigure dacă sunt folosite cu precauție și moderație.

Distribuie articolul: