Ce trebuie să cunoști despre vitamina C și când se recomandă să o consumi

-
EA.md
- 1 min read

Articole recomandate
- prev
- next
De ce să folosești vitamina C la sfârșitul verii – pentru un ten neted și fără pete
-
Cristina Botnarevschi
- 1 min read

Vitamina C este un ingredient esențial în rutina de îngrijire a pielii, iar la final de vară este momentul perfect să o incluzi constant.
După luni întregi de expunere la soare,...
Rețete naturale pentru o sănătate de fier: Combinații de fructe și miere pentru vitalitate
-
EA.md
- 1 min read

1. Mărunțește 1/2 de pahar de stafide, 1 pahar de miez de nucă, 0,5 pahare de migdale, coajă de 2 lămâi. Stoarce sucul din lămâi, iar coaja mărunțește-o în blender. Adaugă 0,5 pah...
6 alimente bogate în zinc pentru o imunitate puternică
-
EA.md
- 2 min read

Zincul joacă un rol major în formarea ţesuturilor, producţia de hormoni, sinteza de proteine şi este implicat în majoritatea reacţiilor chimice ce implică enzime. Concret, acest ol...