Ce alimente te scapă de durerile menstruale
- EA.md
- 1 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Te simți lipsită de energie? Iată 7 alimente pe care ar trebui să le consumi
- EA.md
- 3 min read
Cu un program de muncă încărcat, un plan de exerciții fizice ambițios și cu un calendar social plin, nu este de mirare că ești mereu obosită și că în fiecare dimineață amâni alarma...
Descifrează mesajele emoționale ale corpului tău, prin durerile fizice
- EA.md
- 4 min read
Probabil că ai auzit de nenumărate ori că totul se întâmplă dintr-un motiv anume. Ceea ce nu știai până acum este că același lucru este valabil și în cazul durerilor fizice.
Dac...
Ce alimente să eviți la micul dejun?
- EA.md
- 2 min read
Micul dejun este cea mai importantă masă din zi, dar și cea cu care cel mai des greșim. Atunci când iei micul dejun, trebuie să obții suficiente fibre, proteine și grăsimi sănăto...