Loading posts...
Samoylova: „Este cea mai teribilă lună din viața mea”. Noi detalii despre situația în care a ajuns

Samoylova: „Este cea mai teribilă lună din viața mea”. Noi detalii despre situația în care a ajuns

Este neobișnuit pentru internauți, să nu o vadă pe Oxana Samoylova în mediul online. Totuși, lipsa ei de pe rețelele sociale, este una dintre cele mai mici consecințe generate de s...
Semne ale epuizării emoționale. Nu le ignora!

Semne ale epuizării emoționale. Nu le ignora!

Epuizare mentală, spirituală, lipsa de vlagă, stres – sunt toate sinonime sau prietene bune. Unde apare una, hop și celelalte. Toate deodată și îmbrăcând ținute similare, ca o trup...
Obosit și stresat după sărbători? Ce să faci ca să te simți minunat

Obosit și stresat după sărbători? Ce să faci ca să te simți minunat

Anul nou abia a început și te gândești cu speranța la ce urmează, mai ales că te simți obosit și stresat. Ai mâncat de toate, ai băut mai mult decât de obicei, nu ai dormit pentru ...
Aurelia Balan, despre sindromul burnout sau cum să faci față stresului la locul de muncă

Aurelia Balan, despre sindromul burnout sau cum să faci față stresului la locul de muncă

Dr. în Psihologie ne explică ce este sindromul burnout sau sindromul „arderii” complete, a epuizării profesionale. Cum ne dăm seama că ne-am suprasolicitat fizic și emoțional și ca...
Semne ce îi dau de știre că este obosită mental și emoțional

Semne ce îi dau de știre că este obosită mental și emoțional

Provocările pe care viața ți le oferă pot fi extenuante. Când ai impresia că totul merge foarte bine, apare un lucru care te aduce cu picioarele pe pământ.  Toată imprevizibilit...
Nu te simți bine? 5 semne prin care corpul tău „strigă” – bea apă!

Nu te simți bine? 5 semne prin care corpul tău „strigă” – bea apă!

Te-ai îngrășat sau ești mereu obosită, sunt semne care pot arăta că ai un organism deshidratat. Trebuie să le atragi atenția neapărat și să bei mai multă apă. În special vara, des...
Te simți obosită dimineța? Care sunt cauzele și cum poți scăpa de această stare

Te simți obosită dimineța? Care sunt cauzele și cum poți scăpa de această stare

Somnul este cel mai important pentru organismul nostru, deoarece atunci se refac toate celulele. Pot exista zile când te trezești și te simți de parcă nu ai fi dormit. Motivele pot...