oboseală Archives

Rețeta relaxării. Metode de calmare, la îndemâna oricui

În fiecare zi avem provocări din ce în ce mai mari: cum să găsim echilibrul între business sau job și familie, cum reușim și la muncă și cu tot ce e de făcut în casa, cum să facem ...

Health & beauty

Te simți lipsită de energie? Iată 7 alimente pe care ar trebui să le consumi

Cu un program de muncă încărcat, un plan de exerciții fizice ambițios și cu un calendar social plin, nu este de mirare că ești mereu obosită și că în fiecare dimineață amâni alarma...

10 alimente care îți dau energie. Ce să mănânci atunci când ești obosit

Într-o lume agitată și plină de solicitări constante, este perfect normal să ne confruntăm cu oboseala și lipsa de energie. Însă există o soluție naturală și delicioasă pentru a-ți...

Health & beauty

Semne ce îți dau de știre că ești obosită mental și emoțional

Provocările pe care viața ți le oferă pot fi extenuante. Când ai impresia că totul merge foarte bine, apare un lucru care te aduce cu picioarele pe pământ. Toată imprevizibilit...