Anfisa Chekhova cea pe care o vedeți astăzi pe micile ecrane arată diferit de cea de acum mai bine de un deceniu. Vedeta de 39 de ani a reușit să dea jos 25 de kg grație alimentației sănătoase, a masajului visceral și a ședințelor de yoga. Acum, își amintește cu tristețe de vremurile în care își sufoca organismul cu diete chinuitoare, ajungând să sufere și de bulimie.

„Am fost corpolentă dintotdeauna. La 16 ani, plimbându-ne cu fetele, am decis să testăm un cântar de pe stradă și atunci am descoperit că atinsesem 72 de kilograme. Asta în timp ce prietenele mele cântăreau 45-50 de kg. Din acest moment au început chinurile asupra mea. Am încercat tot felul de diete.

Mâncam doar orez, beam doar suc de mere, respectam dieta vegetariană, cea cu proteine, nu mâncam după 18.00, testam dieta asociată (a fost cea mai eficientă). Am încercat chiar și codarea alimentară. Țin minte că cel care mă hipnotiza, spunea că pâinea, cartofii și zahărul sunt dușmanii stomacului. După asta, n-am mai mâncat cartofi preț de mulți ani.

20582489_294570477676914_1801809415704150016_n

La 21 de ani, am băut niște pastile thailandeze, reușind să slăbesc 25 de kilograme în 2 luni, însă mi-am dereglat în totalitate sistemul vegetativ. M-am chinuit mult, aveam amețeli, leșinuri și atacuri de panică. Și greutatea veche s-a întors. Și nu de una singură, ci aducând cu sine alte câteva kilograme. Odată cu ele, a venit și bulimia. 1,5 ani de diete stricte mi-au fost de ajuns.

Atunci când mă năpusteam, înfulecam ce era mai nesănătos, până mi se făcea greață. Nu mă putem opri. Am început să-mi urăsc voința și corpul. Am mai băut și multe alte pastile în tinerețe și toate au avut doar un efect pe termen scurt. Greutatea se întorcea mereu.

20184796_1552500611456238_756518455800233984_n

Lupta mea fără niciun folos cu kilogramele în plus a continuat până la 27 de ani. Cu fiecare nouă dietă, renunțând la ceva și chinuindu-mi organismul, deveneam tot mai rea și mai nefericită.

La 28 de ani, am decis că nu voi mai urma nicio dietă. Am decis să merg pe o altă cale și să mă iubesc așa cum sunt”, mărturisește Anfisa Chekhova.

Iată cum arată acum:

Vedeți și:

Tipul de masaj recomandat de Anfisa Chekhova pentru arderea grăsimii abdominale

Anfisa Chekhova dă pe față cum a reușit să dea jos 25 de kg pe parcursul anului trecut

Anfisa Chekhova dezvăluie ce a motivat-o cu adevărat să slăbească atât de mult

Foto: Instagram.com

Distribuie articolul: