Loading posts...
Aceste 10 reguli îți vor stopa senzația de foame

Aceste 10 reguli îți vor stopa senzația de foame

1. Alimentează-te regulat! Ia masa fiecare 2-3 ore. Doar atunci nu vei avea o poftă acută de mâncare, asta pentru că nu vei permite foamei să se dezvolte. 2. Folosește farfurii ma...