Loading posts...

Tagged as: rutina de dimineata

5 obiceiuri matinale care te îngrașă

5 obiceiuri matinale care te îngrașă

Ai întotdeauna grijă să nu te lași ispitită de fast food și dulciuri și încerci să faci sport regulat, dar, cu toate acestea, continui să iei în greutate? Într-adevăr, metabolismul...
Cum să îți stabilești o rutină de dimineață? 8 obiceiuri pentru o zi productivă

Cum să îți stabilești o rutină de dimineață? 8 obiceiuri pentru o zi productivă

„Cine se trezește de dimineață departe ajunge”, potrivit unui proverb vechi. Adaptat zilelor noastre, am putea spune că cine se trezește organizat în fiecare dimineață își sporește...
7 obiceiuri simple pentru a-ți îmbunătăți viața

7 obiceiuri simple pentru a-ți îmbunătăți viața

Ne pregătim de sărbătorile de iarnă. Analizăm evenimentele și ne stabilim prioritățile. Însă, niciodată nu ar trebui să uiți de sănătatea fizică și mintală. Întotdeauna pune-te pe ...
Când să nu bei cafea – situațiile în care e mai bine să renunți la acest obicei

Când să nu bei cafea – situațiile în care e mai bine să renunți la acest obicei

Indiferent că este savurată la primele ore ale dimineții pentru un „bonus“ de energie, după-amiază sau seara, când multitudinea sarcinilor nu ne lasă să ațipim, cafeaua face parte ...
Jennifer Lopez și-a prezentat rutina de îngrijire de dimineață. Vedeta are un ten curat și lipsit de riduri (Video)

Jennifer Lopez și-a prezentat rutina de îngrijire de dimineață. Vedeta are un ten curat și lipsit de riduri (Video)

Știți deja că Jennifer Lopez și-a lansat propria linie de produse de îngrijire. Vedeta a stârnit chiar și controverse pentru că produsele din gama sa conțin ulei de măsline, un ing...
5 obiceiuri de dimineață pentru o siluetă de vis: secretele unui metabolism rapid

5 obiceiuri de dimineață pentru o siluetă de vis: secretele unui metabolism rapid

Nu există timp mai productiv decât orele de dimineață! Poți face planuri pentru ziua respectivă, exerciții de înviorare, un mic dejun delicios pentru a te simți plin de viață pentr...