Loading posts...
Ce să mănânci dacă ai poftă constantă de dulciuri? 

Ce să mănânci dacă ai poftă constantă de dulciuri? 

Toată lumea cunoaște acest sentiment - atunci când ai o poftă foarte mare de dulce. În aceste momente de slăbiciune ți se pare că dacă organismul nu primește o doză de zahăr acum, ...
10 moduri prin care poți să controlezi pofta de dulciuri. Tanya Goncear a dezvăluit la ce trucuri apelează

10 moduri prin care poți să controlezi pofta de dulciuri. Tanya Goncear a dezvăluit la ce trucuri apelează

Una dintre cele mai cunoscute bloggerițe de lifestyle și fitness, Tanya Goncear este cunoscută în mediul online pentru parcursul său de succes în lupta cu kilogramele. Nu i s-a dat...
Ce se ascunde în spatele poftei excesive de dulce sau sărat? Nutriționistul Mihaela Bilic explică

Ce se ascunde în spatele poftei excesive de dulce sau sărat? Nutriționistul Mihaela Bilic explică

Te-ai ciocnit vreodată cu pofta excesivă de dulce sau sărat? Oricât nu ai fi mâncat organismul tot parcă mai cerea? Să știi că acest fapt nu este unul întâmplător, cel mai probabil...
Ce alimente să cumperi de la supermarket pentru a uita de pofta de dulce

Ce alimente să cumperi de la supermarket pentru a uita de pofta de dulce

Majoritatea dietelor sunt sabotate de pofta de dulce, care te poate face să-ți încalci regulile pentru un meniu sănătos, cu un număr redus de calorii. Descoperă ce trebuie să cupri...