Loading posts...
Surmenajul: Cum îl prevenim și cum tratăm senzația de oboseală continuă

Surmenajul: Cum îl prevenim și cum tratăm senzația de oboseală continuă

Surmenaj: stare caracterizată prin oboseală accentuată, care se poate manifestată prin scăderea capacității de concentrare, de muncă, cefalee, iritabilitate sau somnolență. Poate a...
Ți-ai încărcat telefonul azi, dar tu când te alimentezi cu energie?

Ți-ai încărcat telefonul azi, dar tu când te alimentezi cu energie?

Ochii înroșiți, parcă am dormit opt ore, dar pleoapele încă sunt grele. Toată lumea pare mai enervantă decât de obicei :D și parcă te trece gândul să pleci de la birou direct pe ma...