Loading posts...
Prunele: sursă de vitamine și minerale. Vezi de ce trebuie să le consumi

Prunele: sursă de vitamine și minerale. Vezi de ce trebuie să le consumi

Sucul de prune poate trata problemele digestive, protejează inima şi ficatul, şi întăreşte imunitatea. În acesta se găsesc fibre, antioxidanţi, minerale şi vitamine – toate foarte ...
Părul uscat sau ochii umflați – doar câteva semne că ai lipsă de vitamine și minerale în organism

Părul uscat sau ochii umflați – doar câteva semne că ai lipsă de vitamine și minerale în organism

Carenţa de vitamine şi minerale este des întâlnită în sezonul rece, când organismul este mai predispus la viroze. În timpul iernii suntem privați de verdeţuri, legume şi fructe pro...