Cu toate acestea, există modalități prin care îți poți menține funcțiile metabolice: de la somn, la dietă și exerciții fizice.
Ideea de a-ți accelera metabolismul devine din ce ...
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, metabolismul nostru începe să încetinească, pierdem masa musculară, se produc schimbări la nivel hormonal și toate acestea duc la acumularea kilogr...