Decalogul unui corp suplu și atrăgător, de la una dintre cele mai sexy fitness bloggerițe din Rusia
ea.md
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2016/11/ewf-1024x577.jpg
800
451
Mâncați o dată la 3 ore, în porții mici;
Calculați neapărat proporția de grăsimi, proteine și glucide consumate;
Excludeți alimentele preparate din făină, fast-food-ul, sosu...
