Loading posts...
Alimentează foamea de la prima oră! Iată ce se întâmplă în corp dacă sari peste micul dejun

Alimentează foamea de la prima oră! Iată ce se întâmplă în corp dacă sari peste micul dejun

Foamea la prima oră a dimineții este cea mai bună dovadă că organismul funcționează corect. Micul dejun este cel mai bun moment al zilei pentru un aport de fibre sănătoase pentru i...
Vinul și gastronomia: Cu ce bucate combinăm corect vinurile?

Vinul și gastronomia: Cu ce bucate combinăm corect vinurile?

Vinurile, întrucât reprezintă băutura ideală pentru a însoți o masă,  au puterea de a modifica gustul bucatelor într-un mod inexplicabil ori viceversa, de aceea trebuie să fie o in...
Combinațiile alimentare care îți îngreunează digestia și sănătatea

Combinațiile alimentare care îți îngreunează digestia și sănătatea

Friptură cu cartofi prăjiți, pâine cu salată de roșii, macaroane cu brânză, piure de cartofi cu unt și alte combinații delicioase, dar care sunt extrem de nepotrivite. Vezi mai jos...
Cum să faci prăjiturile de casă să fie pufoase? Iată secretul!

Cum să faci prăjiturile de casă să fie pufoase? Iată secretul!

Pentru asta, trebuie să fii atentă în primul rând la praful de copt sau la bicarbonatul de sodiu pe care îl folosești. Acestea fac prăjiturile „pufoase”, astfel că tebuie să fie de...
Alimentele care afectează calitatea somnului

Alimentele care afectează calitatea somnului

După cum probabil știi, alimentele pe care le consumăm au un efect evident asupra organismului nostru. Dacă evitai până acum să bei cafea seara pentru a nu-ți strica somnul, află c...
Vezi cum să deshidratezi fructele în condiții casnice. Cea mai bună alternativă pentru deserturile calorice

Vezi cum să deshidratezi fructele în condiții casnice. Cea mai bună alternativă pentru deserturile calorice

Cred că fiecare din noi s-a confruntat cu o poftă nebună de ceva dulce la ore târzii, dar aceste „păcate” se depun îndată în jurul abdomenului. Fructele uscate sunt un dulce ideal ...