Loading posts...

Tagged as: mâncare

Greșelile comune pe care le facem când suntem la dietă și care ne împiedică să slăbim

Greșelile comune pe care le facem când suntem la dietă și care ne împiedică să slăbim

Cu toții ne dorim un corp sănătos și zvelt însă uneori pare imposibil să slăbim, chiar dacă este vorba doar de câteva kilograme. O serie de factori, de multe ori ignorați, sunt det...
După sărbători, mâncarea ajunge la gunoi: Moldovenii se pronunță despre risipa alimentară

După sărbători, mâncarea ajunge la gunoi: Moldovenii se pronunță despre risipa alimentară

Sărbătorile s-au încheiat, mesele au fost îmbelșugate, însă o parte din mâncare ajunge, inevitabil, la gunoi. De la sarmale și cozonaci până la prăjituri și aperitive, fiecare prod...
Fără risc pentru siluetă! 6 gustări delicioase pe care să le savurezi cât stai acasă

Fără risc pentru siluetă! 6 gustări delicioase pe care să le savurezi cât stai acasă

Carantina te ține mereu alături de frigider? Ei bine, află că chiar dacă stai zile în șir acasă, ăsta nu e un motiv ca să nu mai duci cont de kilograme. Ți-am pregătit mai jos câte...
De ce mănânci pe fond nervos și cum să faci față stresului în 4 pași

De ce mănânci pe fond nervos și cum să faci față stresului în 4 pași

Atunci când ne confruntăm cu kilogramele în plus, cauzele pot fi multiple, dar cel mai comun factor care duce la creşterea în greutate şi cu care toţi ne confruntăm este stresul. F...
Ce să nu mănânci la cină

Ce să nu mănânci la cină

Dacă vrei să-ți menții sănătatea și organismul într-o formă bună, vezi mai jos câteva mâncăruri pe care ar fi mai bine să le eviți la cină. Cina gata pregătită de la supermarket (...
Alimentele care afectează calitatea somnului

Alimentele care afectează calitatea somnului

După cum probabil știi, alimentele pe care le consumăm au un efect evident asupra organismului nostru. Dacă evitai până acum să bei cafea seara pentru a nu-ți strica somnul, află c...