Loading posts...

Tagged as: Insomnii

Băutura sănătoasă, care are efect de somnifer

Băutura sănătoasă, care are efect de somnifer

Remedii somn liniștit. Cu toții ne-am confruntat măcar o dată cu tulburări de somn. Fie că nu reușim să adormim după ce punem capul pe pernă, fie nu reușim să avem un somn odihnito...
Lupți cu insomniile? Iată de ce boli ai putea suferi!

Lupți cu insomniile? Iată de ce boli ai putea suferi!

Printre cele mai întâlnite afecţiuni care nu vă lasă să dormiţi se numără tulburările respiratorii, depresiile şi dependenţa de alcool. Depresia Primul semn al depresiei este...
Ai insomnii? Iată la ce poate duce lipsa somnului

Ai insomnii? Iată la ce poate duce lipsa somnului

De multe ori, o noapte pierdută nu-i doar o noapte pierdută. Urmările pot fi mult mai grave dacă insomniile persistă. Noi îţi arătăm cum răspunde organismul la lipsa de odihnă şi d...
Insomnii, dureri articulare și unghii fragile? Acestea ar putea fi semnele că organismul tău e plin de toxine

Insomnii, dureri articulare și unghii fragile? Acestea ar putea fi semnele că organismul tău e plin de toxine

Toxinele sunt prezente peste tot în jurul nostru, în aerul pe care îl respirăm, în apa pe care o bem, în mâncarea pe care o consumăm. Spre exemplu, smartphone-ul este plin de bacte...
Cum scapi de mâncatul pe fond nervos

Cum scapi de mâncatul pe fond nervos

Cei care se confruntă cu astfel de probleme au descris că stările care îi determină să mănânce emoțional sunt cele de tristețe, de confuzie, dar și situațiile stresante din viata d...