Trei metode simple pentru a-ți îndrepta spatele după o zi grea de muncă. Vei scăpa de scolioză
ea.md
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2015/10/e8142fdcf6342bd27847062b17aa0cef2ecc_o.jpg
548
515
Așezări
Lipește-ți spatele aproape de perete, la o distanță de 10 cm. Poziționează-ți picioarele la nivelul umerilor, iar mâinile ridică-le îndreptate în sus. Efectuează așezarea ...
